Tenho 14 anos. 1,62 e peso 68 kg. Eu sempre tento fazer dieta, mas eu nunca consigo continuar com ela. Já tentei fazer de tudo pra emagrecer e é realmente mais difícil do que parece. Eu sempre fui gorda e até agora nunca foi um grande problema, ninguém nunca me xingou nem nada. Mas na adolescência tudo é muito complicado, agora eu não consigo me achar bonita, na verdade, eu odeio TUDO em mim. Todas as minhas amigas são magras e lindas, elas são sempre desejadas, tem umas até namorando e eu sempre fico sozinha. Ninguém me quer e eu to realmente cansada disso, quero me sentir desejada igual elas são, quero poder usar biquini, quero poder sair pra comprar roupa e não ficar com vergonha. Mas isso tá meio que impossível agora. Já tentei vomitar depois das refeições mas tenho medo, tenho medo de vomitar, tenho medo de ficar doente ou de depois não conseguir mais parar. Deixar de comer já não é uma opção, minha mãe é toda preocupada e se eu não comer ela fica louca achando que eu to passando mal e meio que me força a comer alguma coisa, minhas amigas tão sempre me chamando pra sair e quando eu vou com elas, tento falar que eu não to com fome ou não tenho dinheiro mas elas sempre acabam socando uma coisa pela minha garganta. Sei que a culpa não são delas e nem da minha mãe, mas as vezes queria poder resistir, não deixar elas fazerem isso porque eu sei que no final quem vai ganhar uns quilos a mais sou eu. Quero muito mudar, esses dias eu pedi pra minha mãe me colocar na academia e ela disse que iria, mas eu acho que depois de uma semana eu vou desanimar ou então minha mãe provavelmente vai esquecer de me inscrever. Sem contar que estudo em uma escola muito pesada e acho que eu não conseguiria ajustar o horário dos meus estudos com o da academia. Enfim, queria muito a ajuda de vocês, o que mais eu devo fazer??? 

Amg também sofro muito por não ser tão desejada da forma que eu queria, mais realmente e dificil mesmo, vc fica na escola o dia todo? pq si for assim e dificl vc pode estudar de manha fazer os deveres atarde, e fazer academia anoite, ou o contrario, meus 14 anos foi quando eu emagreci 15 quilos, foi a minha epoca em que eu fiquei mais motivada, e eua cho que vc consegue, trabalha esse psicologico aii, e vamos nessa pq não ta facil pra ninguem!!!

/Aika

eu estou desesperada, me ajudem ): peso 56kg e tenho 1,62 de altura. ja comi o final de semana inteiro 3 pedaços de pizza no sabado com 4 copos de coca, e almocei no domingo. Em dia de semana, as vezes eu almoço e na janta eu só como salada. Hj o plano era só tomar café, e jantar. Mas me deu uma recaída e eu comi macarronada, coca-zero, metade de um pacote de bolacha “tortinhas”, 8 bolachinhas com manteiga, um pão integral com manteiga, e um pedacinho pequeno de pao com requeijão, e eu sinto que quando como pao, fica mais dificil de vomitar, mas eu juro, perdi o controle, e n consegui parar de comer. E eu só consegui vomitar um pouco, e não consegui vomitar o resto, por mais que eu forçasse meu estômago, por mais que eu enfiasse meu dedo ou a escova na garganta não saia, não saiu mt o macarrão, só um pouco das bolachas e etc. Eu vou engordar mt depois disso, e eu to muito preocupada. Sem contar que agora estou enjoada por ter comido demais ): 

Cara, pão e bolacha, é o fim pra vomitar, quando eu quero vomitar eu sempre como com agra e mastigo bem para vomitar rapito, mais mesmo assim e difícil,  minhas recaidas com biscoito nunca consigo vomitar, é o Oh, sem falar na vontande de morrer dps, cara amanha de manha quando acordar, toma muta água gelada, e vai correr sei lá, polichinelo, ou abdominal, ajuda bastante, no resto do dia, so agua bem gelada e chá, e comer cenoura na fome, vai ajudar. :) 

/Aika

Bom, meu chamo Gisele, faço 18 anos dia 19 agora e estou pesando por volta de 100 Kg. Comecei a academia no dia 22 de outubro. No começo foi legal, mas, 3 semanas depois eu fui perdendo o animo e a força de vontade.Hoje faz quase 1 mês que não volto a academia. Estou muito desesperada porque eu tenho que ficar MAGRA! Eu Juro, tento me controlar e não comer besteiras mas é impossível, quando me dou conta do que eu fiz já é tarde demais. Eu induzo o vomito algumas vezes mas também me falta coragem para isso. Eu simplesmente penso mil vezes antes de vomitar e isso me deixa com muita raiva. Como eu posso pensar mil vezes antes de induzir o vomito e não pensar antes de sair comendo tudo por ai? As vezes quando estou sozinha, pego as fotos de quando eu era criança e magra e fico me perguntado “onde essa garota foi parar?”. Eu tento, tento, tento, tento… mas meu comportamento é totalmente de lua, muda muito rápido, e a cada dia eu penso algo diferente. Me sinto um nojo, olhar no espelho é algo que estou evitando totalmente.Odeio meus seios afff! E  tem mais. Eu já estou até com trauma de entrar em lojas de roupas. Motivos? Toda gorda sabe. Ainda mais nesse fim de ano. Gente, me ajudem. Não sei o que fazer. Eu tenho que parar de comer.

Anda com uma foto de quem vc si espira, ou com quem vc quer imprecionar, lembra de larvas quando come, faça a comida ficar nojenta estraga ela taca sal ou pimenta, uma coisa que fassa vc comer menos, eu to na mesma. Sei oque eu devo fazedr mais to numa fase de muito estranha que nao posso contar. :/ 

Bjus. 

Aika

deprweOi me chamo Thayná, tenho 1,56 cm e peso 53 quilos, sou gorda me odeio. E não é só isso, não é somente eu que acho isso,minha mãe fala isso para mim que estou gorda que tenho que me cuidar se não não vou conseguir passar pela porta, meu pai me chingava muito, isso no passado porque ele não mora mais cmg, pessoas importantes para mim que eu amo, amigos meus… Mas algumas pessoas raras quase nunca, dizem que eu estou bem, que não preciso escutar isso, dizem que sou bonita mas eu não acho. Sei que sou inútil. Eu passei esse ano atormentada pelos meus distúrbios, me cortava, me mordia arranhava tudo que aparesece na minha frente ja era uma arma para eu me machucar, mas eu venci um pouco pelo menos. A minha mãe descobriu e agora me trata como lixo, olha para minhas cicatrizes e diz que sou louca vadia, não presto, sou um lixo, tenta entender pq cheguei a esse ponto, ela me julga muito, ela não me ajuda, me atormenta. Eu vomito, me arranho, eu coloco uma almofada no rosto e berro, bato nas coisas, desconto tudo que estou sentindo em mim, eu choro muito. tudo isso por culpa do meu pai, ele esperou meu maninho nascer para ir embora, ele foi embora dia 2 de março exatos 22 dias antes do meu aniversário ele não esta presente na minha vida ele não passa datas importantes comigo, ele não esta nem ai para o que eu sinto, ele me faz mal perto e me faz mais mal ainda longe. Mas eu me recuperei me levantei, não completamente e hoje em dia não me corto, so me arranho deixo marcas na minha pele com a minha unha, me queimo, e tenho essas quedas eu vomito. Isso me chama nessecito sentir o alivio daquilo, qualquer coisa que eu como des de uma refeição completa até uma bolacha eu fico cheia e isso me chama, e eu caio… Tenho muito medo de tudo isso se agravar… Eu ja tentei me matar, com calmantes, com cortes, me afogando, mas não dá não consigo. é complicado, porque eu ainda tenho esperanças que tudo isso vai mudar, so me resta esperar até quando vou aguentar… Beijos força Aika (: você é linda…

Um dia todos nos vamos vencer esse inferno chamado “mundo”. 

Obrigado pelo “linda”. *-*

/Aika

vc n precisa disso,ser magra não é “tão lindo” como dizem,eu sou magra,tenho 16 anos e peso 40kg,1,65 de altura e tenho as pernas finas,vc pode achar bom,mas não é,eu não coloco vestidos/saias por vergonha das minhas pernas,sim,eu já chorei por ver meninas com ‘corpão’ e eu assim,anorexia,não por que eu faça algo,mas eu sou assim,e não consigo engordar,então PARE.vc é linda do seu jeito . : )

Okay vc vai fazer a mesma burradas que minhas amigas tomar todos os remedios para engordar ate achar um certo, quando achar vai ficar gorda e gelatinosa parecendo um pudim metralhado, ok vc e magra, entra na academia, pronto resolvido, agora so luta. t.t

/Aika

Bem, eu não sei ao certo como começar, falar…

Tenho 15anos e  peso uns 90kg, desda minha infância eu sempre fui gordinha nunca liguei pra isso mais minha mãe ligava tipo ela sempre foi vaidosa usava roupas de jovens e tals é ela tem um corpo desejável e tipo ela me proibia de comer as coisas e sempre me colocava em academias mais isso é chato pra uma criança. Ela começou a corta refeiçoes minha eu me sentia excluída porque todo mundo jantava e eu ganhava uma maça. Só que um dia minha madrinha conversou com ela e falou que o que ela estava fazendo era errado então ela parou. Só que eu fui crescendo e sempre fui a unica gordinha do grupo, era chato ver que ninguém olhava pra vc. Ai eu entrei na academia com uma  amiga eu malhava 6 dias na semana e consegui chegar no 75 kg em 7 meses. Só que essa amiga minha se mudou e eu não  gostava de ir sozinha então parei de ir pra academia mais ai eu engordei muito meu de 75 kg eu fui 92 kg ai eu fiz 14 anos eu passava na rua sempre tinha alguem que gritava “gordona” e etc só que eu não ligava. Tipo eu não tomo cafe da manha só que eu tive que começar a estudar de manha e como eu não janto eu deveria tomar cafe da manha então eu comprei nescau e tomava todo dia ai minha mãe  perguntou se eu tomava todo dia e eu disse que sim, ai ela mandou eu parar de tomar porque  engorda muito eu falei que não parat que iria continuar a tomando querendo ela ou não. E sabe o que ela falou ela disse que eu estava obesa que daqui a pouco eu não iria passar da porta e quando eu estivesse internada por obesidade ela disse que não iria me visitar que iria me deixar morrer no hospital. Na hora eu fingir que não liguei mais isso ficou martelando na minha mente, então desde de então  tudo que eu como  eu vomito   eu não gosto de sair pra rua por que eu tenho vergonha, passo o dia todo em casa e  o pior que eu tenho problema no sangue ele é fraco e eu preciso de nutrientes pra não passar mal e tals só que to vez eu como vem aquela maldita frase que ela falou e vou e vomito tudo.

Desculpa mais a sua mãe e uma desgraçada, como mutas mãe de borboletas que vem aqui, amor não é para emagrecer por causa dela vc vai ficar doete, emagreça por vc e por sua auto estima, deixa ela para lá, finge que ela não existe, vai viver sua vida, vai ser feliz a vida e curta, tem que viver ela, vc ta perdendo minutos das sua vida não ver?? Vai procurar a ser gostosa pra vc, vai achar pessoas interessantes, para de boba, comesse a si amar. :) 

/Aika

before-and-after-pictures:

I guess this counts as a Before/After? I was never that big before, but I definitely needed toning. It’s more of a Before/Current because I am still working on toning and building muscle! I just think it also displays a message that weight doesn’t necessarily matter. I weigh 15 pounds more than I used to, and I am SO much happier with my body. It’s so nice to look in the mirror and smile at what you see.

I’m still a work in progress, but I’ve wanted to do one of these for a while.

(Before was taken Summer 2011, and this After was taken last night, so October 2012. But keep in mind that I didn’t actually start working for my body until about 5 months ago, I just didn’t really have another suitable “Before” picture)

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before-and-after-pictures:

My name is Kaesi, and I’m 5’5”.

I’ve lost just over 40 pounds in the last six months. I’ve got 14 pounds left to shed, and I plan on being done by the New Year. I’m getting healthy and in shape the right way: through a good diet and exercise.

If you ever need anyone to talk to about advice, support or just about health in general, feel free to send me a message!

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beforeandafterweightlosspics:

ellenhasawhat

Height: 5’9” (Before & During) HW: 205, CW: 136, UGW: 124-118 range (Balanced meals, regular exercise, positive attitude, and patience)